Семинар «Сколиоз: основы и работа тренера»

Теоретическая и практическая части дополняют друг друга для максимального погружения в процесс и понимания стратегии работы с клиентами со сколиозами разных видов и степеней.

1. Теоретическая информация о сколиозе

• Определение сколиоза, историческая справка
• Международные организации, занимающиеся исследованием сколиоза
• Виды сколиозов. Определение и отличия.
• Причины и варианты развития.
• Признаки и симптомы.

2. Диагностика и оценка

• Визуальная диагностика (тест Адамса, длина ног, окружность грудной клетки)
• Сколиометрия
• Определение фронтального и сагиттального балансов, сагиттального индекса
• Расчеты и информация из рентгенограмм (определение угла Кобба,степени ротации, тест Риссера)
• Тестирование
• Изучение классификации сколиоза по методу Шрот, разделение тела на «Блоки тела», проявление сколиоза на теле
• Понятие «реберного коллапса»

3. Прогрессирование сколиоза (график вероятности прогрессирования сколиоза, расчет прогрессии на примерах)

4. Разбор мифов о сколиозе

5. Корсетирование (обоснование, принцип работы, корсеты Шено)

6. Практика: 

• принципы и алгоритм работы с клиентом со сколиозом
• упражнения для коррекции таза во фронтальной плоскости
• упражнения для коррекции в сагиттальной плоскости
• изучение основных принципов самокоррекции (аутоэлонгация, рекифотизация, релордотизация, шифт, деротация, контр-тракция плеча)
• отработка упражнений в парах/минигруппах
• дыхание, как основной принцип коррекции в специфических упражнениях
• изучение базовых позиций и упражнений для коррекции сколиотических дуг
• мастер-класс по дыханию